W świecie sportów wytrzymałościowych oraz intensywnego treningu regeneracja organizmu jest kluczowym elementem osiągania postępów i utrzymania zdrowia. W odpowiedzi na potrzeby sportowców oraz osób aktywnych fizycznie, marka O CZŁOWIEKU stworzyła REGE KASZKĘ – innowacyjny produkt regeneracyjny o starannie dobranym składzie, który wspiera odbudowę mięśni, stawów i układu nerwowego oraz pomaga utrzymać optymalną masę ciała.

Kompleksowy skład dla efektywnej regeneracji

REGE KASZKA to unikalna formuła, która zawiera:

• 50 g wysokiej jakości białka – niezbędnego do syntezy nowych włókien mięśniowych po wysiłku fizycznym,
• 80 g węglowodanów o umiarkowanym indeksie glikemicznym – skutecznie odbudowujących zapasy glikogenu,
• magnez – ważny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego,
• colostrum – naturalne źródło immunoglobulin i czynników wzrostu, które wspomagają odporność i regenerację,
• kolagen – kluczowy budulec tkanki łącznej, stawów i ścięgien,
• cynamon – wykazujący działanie przeciwzapalne i regulujący gospodarkę insulinową.

Ta zbalansowana kompozycja sprawia, że REGE KASZKA jest idealnym produktem na regenerację po treningu, jak również świetnym wsparciem podczas snu, gdy organizm intensywnie odbudowuje swoje zasoby.

Naukowe podstawy skuteczności

Białko i synteza mięśni

Badania wskazują, że spożycie około 40-50 g wysokiej jakości białka po treningu maksymalizuje syntezę białek mięśniowych (Moore et al., 2015, Journal of Applied Physiology). Odpowiednia podaż białka jest szczególnie ważna, aby zminimalizować rozpad mięśni i wspomóc ich odbudowę.

Węglowodany i uzupełnianie glikogenu

Odpowiednia podaż węglowodanów po wysiłku sprzyja szybkiej odbudowie glikogenu mięśniowego, co jest kluczowe dla regeneracji i utrzymania wysokiej wydolności w kolejnych treningach (Ivy et al., 2002, Journal of Applied Physiology). W REGE KASZCE zastosowano optymalną dawkę węglowodanów, które nie powodują nadmiernych skoków glukozy we krwi.

Colostrum – naturalny booster odporności

Colostrum zawiera immunoglobuliny, czynniki wzrostu i bioaktywne peptydy, które wspierają układ odpornościowy i pomagają organizmowi radzić sobie z wysiłkiem i stresem treningowym (Davison et al., 2016, Nutrients).

Kolagen – regeneracja stawów i tkanek łącznych

Kolagen stanowi podstawowy składnik tkanki łącznej i chrząstki stawowej. Badania wykazały, że suplementacja kolagenem może poprawiać funkcję stawów i zmniejszać dolegliwości bólowe po intensywnym wysiłku (Shaw et al., 2017, Nutrients).

Magnez – wsparcie mięśni i układu nerwowego

Magnez jest niezbędny do prawidłowego kurczenia się mięśni oraz przewodzenia impulsów nerwowych. Niedobory magnezu są często obserwowane u sportowców i mogą prowadzić do skurczów mięśni oraz pogorszenia regeneracji (Volpe, 2015, Nutrients).

Cynamon – regulacja glikemii i działanie przeciwzapalne

Cynamon pomaga regulować poziom cukru we krwi oraz działa przeciwzapalnie, co korzystnie wpływa na gospodarkę insulinową i szybszą regenerację po wysiłku (Rančić et al., 2018, Phytotherapy Research).

REGE KASZKA a redukcja masy ciała – FIT wsparcie na diecie

Jedną z unikalnych cech REGE KASZKI jest jej przyjazność w okresie redukcji. Dzięki wysokiej zawartości białka i odpowiednio dobranym węglowodanom produkt:

• pomaga chronić masę mięśniową podczas deficytu kalorycznego,
• dostarcza energii bez nadmiaru kalorii,
• wspiera metabolizm i poprawia insulinowrażliwość,
• zapobiega uczuciu zmęczenia i spadkom siły podczas odchudzania.

To idealne rozwiązanie dla osób aktywnych, które chcą schudnąć, nie tracąc jednocześnie siły i masy mięśniowej.